Пляжные страсти

«А на море белый песок…», безмятежность, отдых и полное расслабление… За этим мы едем на отдых. Но во время отдыха могут произойти разные непредвиденные ситуации. К ним надо точно быть готовым. Наш топ-4 поможет собраться в дорогу.

«Ночь, улица, фонарь, аптека…»

Вернее, море, отдых и аптечка. Да, многие в дорогу пристрастно выбирают самые красивые шорты и платья, средства для загара или даже парфюм. Но что, если вы забыли пошопиться и в аптеке? Тогда отпуск рискует испортить даже банальная головная боль или отравление. А помощь на месте может прийти нескоро. Проверено на себе. Как-то на южном отдыхе под вечер мне стало плохо. Аптеки уже не работали, санаторного врача нужно было ждать в понедельник. Выходные были испорчены. Поэтому перед дорогой стоит взять с собой обязательно и свои привычные лекарства, и средства от насморка, головной боли, отравления и антигистаминные препараты.

Следите за питанием

Когда голодный идешь с пляжа, можешь не задуматься и поесть в первом попавшемся месте. Вроде мелочь. Но лично мне всегда страшновато есть в заведениях общепита, где жарко, как на улице, все открыто и вокруг летают насекомые, а еда никак не защищена. Обязательно обращайте внимание на такие нюансы, иначе можно получить проблемы с пищеварением. В кафе или ресторане должно быть прохладно, еда должна находиться в условиях с соответсвующим температурным режимом, и должна быть надежно защищена.

Спать – только в отеле

Конечно, когда лежишь на пляже, чувствуешь полную расслабленность, то под неторопливый шум волн или после коктейля хочется заснуть. Если у вас лежак под зонтом и покрывало, конечно, можно. Но всегд есть риск обгореть. А уж если вы просто в купальнике и лежите под лучами нежного солнышка, то это самое солнышко может наделать бед, если уснуть. Вы потеряете контроль над ситуацией, и вас придется спасать врачам.

«Море, море – мир бездонный…»

Честно, я не раз отдыхала на море, но только сейчас, готовясь к очередной поездке, случайно узнала о так называемом тягуне или обратном течении – смертельно опасном явлении. И теперь я в шоке от того, что об этом не трубят на каждом углу отдыхающим. В общем, вы тоже обязаны знать: иногда одни мирно отдыхают на пляже, а другие внезапно начинают тонуть, казалось бы, на ровном месте. И если рядом не окажется спасателей или просто знающих людей, то человек может погибнуть, потеряв много сил попусту. Дело в том, что в некоторых местах волны из-за особенностей рельефа даже на мелководных и спокойных пляжах создают нечто похожее на устье быстрой реки, которая внезапно начинает уносить вас от берега. Вы пытаетесь плыть обратно, но можете полчаса бороться с волнами и оставаться на месте или удаляться от берега. Знайте, что бороться с тягуном бесполезно. Его можно только перехитрить.

Во-первых, не паниковать. Паника приводит к гибели. Во-вторых, нужно плыть не к берегу, а параллельно ему. Эта простая хитрость может спасти вам жизнь. Тягун обычно неширок. Иногда уже через несколько метров вы окажетесь в спокойной воде. В-третьих, не тратьте силы попусту, даже профессиональным пловцам это не под силу. Скорость течения может колебаться от 5 до 20 км/час. Во-четвертых, можно поднять ноги со дна и лечь на воду. Тягун часто тащит именно по дну. Среди советов встречается и совет отдаться течению. Как правило, оно унесет не очень далеко. Там, где оно прекратится, можно начать плыть параллельно берегу обратно. Но лучше не заплывать за буйки и быть в зоне видимости спасателей.

Отдых – это замечательно. А безопасный отдых – это замечательно вдвойне. Желаем вам только прекрасного отдыха этим летом.